Pures Yin Yoga
Yin Yoga ist eine besondere und sanfte Form des Yoga.
Dieser Workshop ist kein Workshop im eigentlichen Sinne.
Viel mehr nutzen wir die Zeit für eine ausgedehnte Yin Yoga Praxis.
Wir nehmen uns besonders viel Zeit die Positionen einzurichten, anzupassen und lange zu halten.
Für die Teilnahme sind keine Vorkenntnisse notwendig. Jegliches Zubehör wie Matte, Decken, Kissen und Gurte werden zur Verfügung gestellt.
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Gastlehrer: Peter Janning / So Ham Yoga / Niederkassel
Peter unterrichtet seit über 10 Jahren in seinem Studio So Ham Yoga in Niederkassel. Mit seinem empathischen Wesen begeleitet er Dich einfühlsam durch die Positionen des Yin Yoga und vermittelt dabei lebensnah das Konzept des Meridiansystems (TCM).