Anfahrt

 

Standort Urdenbach

KULTurWERKstatt, Bücherstraße 6, 40593 Düsseldorf

 

 

 

 

Standort Benrath

Praxiszentrum für Integrative Medizin, Benrather Schlossallee 105, 40597 Düsseldorf

 

 

 

 

Standort Hellerhof/Garath

Kita und Familienzentrum Farbkleckse, Carl-Friedrich-Goerdeler-Straße 19b, 40595 Düsseldorf

Die Einfahrt zur Kita Farbkleckse befindet sich gegenüber der Kurt-Tucholsky-Straße.

Dort sind ausreichend Parkplätze vorhanden.

 Anreise mit ÖPNV: Linie 778, Haltestelle, Kurt-Tucholsky-Straße

 

 

 

Standort Vennhausen

 Diakonie - Zentrum Plus, Gemeindesaal, Sandträgerweg 101, 40627 Düsseldorf


Pranayama und Meditation

Dieser Einsteigerkurs richtet sich an alle, die ihren Atem kennenlernen und erste Erfahrungen in der Meditation sammeln möchten.

Im Laufes des Kurses lernst Du unterschiedliche Atemtechniken und ihre Wirkungen kennen. Pranayama (Atemübungen) beruhigen Körper und Geist und bereitet uns so auf die Meditation vor.

 

KULTurWERKstatt, Bücherstraße 6, 40593 Düsseldorf Urdenbach

27.10.-15.12.2022

20:30-21:30 Uhr

8 x 60 Minuten

Ausgleich: 120,-€                                                                                anmelden





Anusara Yoga

Eveline Theisen