Herbst Retreat 2025
Yoga - Meditation - Pranayama - Tanz
Genieße eine Zeit der Entspannung, Kraft, Energie, Freude und Inspiration.
Während unserem "Herbst Retreat" erwartet Dich eine Fülle abwechslungsreicher Eindrücke.
Hatha-Yoga: Achtsam und ruhig - kraftvoll und energetisch.
Pranayama: Sanft und behutsam - fortgeschritten und intensiv
Meditation: Geführt und getragen - gesammelt und still
Seelenarbeit: Bewegt und verbunden - ursprünglich und heilsam
Spüre die Kraft des Atems, erlebe die ursprüngliche Kraft in Dir, erfahre mehr über den Weg des Buddhismus oder
erkunde die Natur in der Umgebung. Vielleicht lässt Du Deine Seele bei einer Massage baumeln oder genießt einfach
die Zeit in der Gemeinschaft.
Das Seminarhaus "Engelshof" befindet sich ganz in der Nähe von Bergheim und bietet Raum für Entspannung und Rückzug. Der ehemalige Vierkanthof wird von einer kleinen buddhistischen Gemeinde geführt und der Gruppe exklusiv zur Verfügung gestellt. Die alten Mauern des Hofs, ein wunderschöner Übungsraum und ein weitläufiger Garten lassen Dich in eine Welt voller Ruhe und Spritualität eintauchen.
Das erwartet Dich
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Donnerstag - 02.10.2025
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Ankommen ab 17:00 Uhr |
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Abendessen |
| Inforunde |
| Yoga-Stunde / Klangreise |
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Freitag - 03.10.2025
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| Pranayama / Meditation |
| Yoga-Stunde mit Elke |
| Frühstück |
| Spaziergang oder WS Atmung und Pranayama |
| Mittagessen |
| Freizeit |
| Yoga-Stunde mit Christian |
| Abendessen |
| Meditation |
| Schamanische Feuerzeremonie mit Anne |
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Samstag - 04.10.2025
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| Pranayama / Meditation |
| Yoga-Stunde mit Elke |
| Frühstück |
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Spaziergang oder WS Der edle achtfache Pfad |
| Mittagessen |
| Freizeit |
| Yoga-Stunde mit Christian |
| Abendessen |
| Kombination aus Tanz und stiller Meditation mit schamanischen Elementen |
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Sonntag - 05.10.2025
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| Pranayama / Meditation |
| Yoga-Stunde mit Elke |
| Frühstück |
| Überraschungs-Workshop mit Elke :-) |
| Mittagessen / Ausklang |
| bis 14:00 Uhr |
Die verwendeten Bilder sind Eigentum der Engelshof GmbH & Co KG und dienen ausschließlich einer beispielhaften Illustration.
Deine Unterkunft
Deine Unterbringung erfolgt in einem geräumigen Doppelzimmer,
welches für Dich als Einzelzimmer zur Verfügung steht.
Einige Zimmer verfügen über ein eigenes Waschbecken.
Die Toiletten und Duschen befinden sich in unmittelbarer Nähe
zu Deinem Zimmer. Handtücher und Bettwäsche inbegriffen.
Ausgleich: 462,- €
Der Retreatpreis versteht sich pro Person inklusive Mehrwertsteuer
und beinhaltet Unterkunft, Verpflegung sowie Seminarbegleitung.
Deine Anmeldung erfolgt schriftlich per Mail an namaste@sinnzeit-yoga.de.
Bitte gebe hierbei Deinen vollständigen Namen, Anschrift, Telefonnummer und E-Mail Adresse an.
Anmeldeschluss: 08.04.2025
Information und Organisation
An-/Abreise
Anreise: 02.10.2025 ab 17:00 Uhr
Abreise: 05.10.2025 bis 14:00 Uhr
Die Anreise erfolgt selbst organisiert mit dem eignen Fahrzeug oder öffentlichen Verkehrsmitteln.
Reist Du mit der Bahn an besteht die Möglichkeit Dich vom Bahnhof Bedburg mit dem Auto abzuholen. Hierfür gebe uns im Vorfeld rechtzeit Bescheid.
Zimmerbuchung
Bei den Zimmern handelt es sich um Doppelzimmer,
die für Dich als Einzelzimmer gebucht werden.
Bei erhöhter Auslastung behalten wir uns als Seminarleitung vor gegebenenfalls ein Zimmer als Doppelzimmer zu nutzen. Dies erfolgt selbstverständlich nach Absprache mit den Teilnehmenden.
Verpflegung
In der Deiner Buchung inbegriffen sind drei Mahlzeiten am Tag (08:00 / 13:00 / 18:00 Uhr). Diese finden in Buffet-Form statt und sind vollwertig vegetarisch.
Zwischen den Mahlzeiten findest Du die Möglichkeit dich mit Wasser, Tee, Kaffee oder frischem Obst zu versorgen.
Zusatzangebote
Ebenfalls im Preis der Unterkunft enthalten ist die Nutzung einer kleinen Sauna. Aus technischen Gründen wird diese nur auf Wunsch in Betrieb genommen.
In deiner Freizeit hast Du die Gelegenheit das Angebot des Heilzentrums in Anspruch zu nehmen oder eine Thay-Yoga-Massage bei Christian zu buchen (40,- €).
Du hast weitere Fragen zum Retreat? Dann schreibe uns eine Mail an namaste@sinnzeit-yoga.de
Anschrift Seminarhaus:
Engelshof Heil- und Retreatzentrum, Jülicher Str. 4, 50189 Elsdorf